shopify visitor statistics
Fysiotherapie Duivendrecht p/a Paramedisch Centrum Duivendrecht Dorpsplein 40 1115 CW DUIVENDRECHT T 020-7704182 E info@fysiotherapieduivendrecht.nl W www.fysiotherapieduivendrecht.nl
Wil je controle krijgen over je eigen leven, je gevoelens en je emoties? Heb je last van stress en depressieve gevoelens en wil je die overwinnen? Wil jij meer energie hebben? Wil je blij zijn met jezelf en het leven? Wil jij gelukkig zijn? Deze cursus helpt je daarbij door bewustwording van het hier en nu, niet uitweidend, niet-oordelend. Het is een manier om je eigen ervaringen te accepteren en te vertrouwen. Je leert dit toe te passen op je dagelijkse leven, gecombineerd met ademhalings- en bewustzijnsoefeningen.  De cursus Mindfulness en ontspanning is voor iedereen toegankelijk. Mindfulness is bewezen effectief bij psychosomatische klachten, chronische vermoeidheid en chronische pijnklachten.  De cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten (incl. 1 terugkomdag) van elk 1 uur. Kosten € 70,- voor de hele cursus.
Mindfulness en Ontspanning
PMCD
Sandra Scheerder-Moons
MINDFULNESS & ONTSPANNING Maximaal 8 deelnemers! Meld je tijdig aan ysiotherapie D uivendrecht F